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  • 茶饮养生:中药泡茶 保健疗疾(组图)

    作者:管理员 时间:2017-04-17

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  • 有些中药泡水当茶饮,对人体既有很好的保健作用,又能起到治疗某些疾病的作用。用中药泡茶,最好用沸水,并选择容量较大的茶具,冲泡后需要加盖焖5-10分钟,下面介绍一些常用的可用来泡茶的中药组合,仅供参考。(以下每组药物各取10克,泡水代茶饮即可)。


     

    黑芝麻+胡桃肉:黑芝麻有补血调经的作用,胡桃肉可补肾添元气,该组合适用于工作节奏紧张,常感疲劳者;身体虚弱之人士,免疫力低下者;内分泌失调,更年期妇女;也适40岁以上的中年人,以及爱打瞌睡之老年人。

    制首乌+决明子:制首乌可补血通便,决明子有化痰降血脂的作用,因此,该组合适用于免疫力低下、高血脂、高血压、动脉硬化、便秘、心血管疾病患者,以及工作紧张、饮食无规律者、记忆力减退、老年痴呆症者。

    (责编:叶欢欢)

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